안녕하세요, 리뷰중독자 메이블루입니다.
오늘은 술을 좋아하는 편이라면 주의해야 할 증상, 알콜성 치매에 대해 알아보려고 합니다.
저 또한 술을 좋아해서 자주 마시기도 했고, 한번 마시면 과음을 자주 했는데요.
그래서인지 점점 술을 마시면 블랙아웃 현상이 생기는 걸 느끼고 알코올성 치매에 대해 주의를 기울이고 있습니다.
평소 술을 자주 마시거나 과음을 하는 편이라면 아래 내용을 보면서 본인의 증상을 한번 체크해 보시길 바랍니다.
1. 알콜성 치매란?
알코올성 치매는 과도한 음주로 인한 치매로, 다양한 인지 기능 손상을 초래하는 질환입니다. 알코올은 혈관을 통해서 우리 몸에 흡수되는데, 술을 많이 마시면 혈액 속의 알코올 때문에 뇌의 기억과 판단을 담당하는 영역이 손상되어 일상생활 기능에 영향을 미칩니다. 이 문제가 반복되고 뇌에 영구적인 손상이 발생하면 회복이 어려울 수 있습니다.
보통 치매는 노화에 따른 변화로 많이도 나타나지만, 젊은 층에서도 술을 통해 알코올성 치매가 쉽게 나타날 수 있습니다.
2. 알콜성 치매의 증상
- 블랙아웃 현상: 알코올성 치매의 대표적인 증상은 흔히 '필름이 끊긴다'고 하는 블랙아웃 현상입니다. 음주 중에 있었던 일을 기억하지 못하는 현상으로, 짧은 시간 안에 술을 과다하게 섭취한 경우 흔하게 나타납니다. 잦은 음주나 공복 상태, 피곤한 상태에서의 음주 또한 블랙아웃의 위험을 높입니다.
- 폭력적 성격 변화: 알코올로 인하여 감정과 충동을 조절하는 기능을 가진 뇌의 전두엽이 손상되어 폭력적인 성향이 나타날 수 있습니다. 술만 마시면 공격적, 폭력적으로 변한다면 알코올성 치매를 의심해 볼 수 있습니다.
- 기억 장애: 초기에는 최근 사건들을 기억하지 못하는 상태가 나타날 수 있으며, 알코올성 치매가 심해지면 일상생활에도 어려움을 겪는 더 심각한 기억 장애로 발전할 수 있습니다.
- 베르니케 뇌병증: 오랜 알코올 섭취로 인한 비타민 B1 결핍은 베르니케 뇌병증을 유발할 수 있습니다. 베르니케 뇌병증은 비틀거림, 안구 운동 장애, 현저한 기억 장애를 동반할 수 있습니다.
- 간성 뇌병증: 또, 알코올을 오래 섭취하면 간 손상을 일으켜서 간성 뇌병증을 일으킬 수 있습니다. 기억 장애, 의식 저하, 환각 증상뿐만 아니라 외상성 뇌 손상도 발생할 수 있으며, 이로 인해 뇌 내 출혈도 동반될 수 있습니다.
3. 알콜성 치매의 원인
알코올성 치매는 알코올 과다 섭취로 뇌의 기억을 관장하는 부분이 손상되면서 발생합니다. 초기에는 뇌 기능에 약간의 문제만 나타나지만, 반복된 뇌 손상으로 알코올성 치매로 진행됩니다.
알코올성 치매 환자의 뇌 촬영본에서는 기억을 담당하는 뇌 구조물이 바뀐 것을 확인할 수 있는 데다가, 뇌가 전반적으로 위축된 것 또한 확인할 수 있습니다. 이는 몸의 균형을 유지하는 소뇌에도 나타나는데요. 그로 인해 몸의 떨림, 보행 시 비틀거림 등의 증상이 발생할 수 있습니다.
4. 알콜성 치매 치료 방법
- 즉시 술을 중단하고 의료 전문가의 상담 및 진단을 받아야 합니다.
- 알코올 의존증 환자는 금주 의지가 없는 경우가 많으므로, 의료기관의 금주 프로그램을 활용하여 알코올 섭취를 효과적으로 관리할 수 있도록 주변에서 도움을 주어야 합니다.
- 심리치료나 약물치료를 통해 증상을 완화하고 뇌 기능을 회복해 나가는 것이 좋습니다.
5. 알콜성 치매 예방 방법
- 적절한 음주 습관: 가능하면 술을 마시지 않거나, 음주 시 물을 자주 마시고 수분이 많이 함유된 안주를 섭취합니다.
- 다양한 종류의 술 피하기: 여러 술을 섞어 마시지 않고 한 가지 종류로 마십니다.
- 나누어 마시기: 술잔을 한 번에 비우지 않고 여러 번에 나눠 마십니다.
- 공복에 음주 피하기: 공복이거나 컨디션이 좋지 않은 피곤한 상태에서는 음주를 피합니다.
- 과음 방지: 과음 후 3일 이내에 술을 마시지 않도록 하며, 흡연을 피하여 간 기능을 유지합니다.
이상으로, 오늘은 알콜성 치매란 무엇이며 증상과 원인, 치료 방법, 예방 방법은 무엇인지에 대해 알아보았습니다.
무엇보다도 알코올성 치매는 진행 속도가 빠르기 때문에 조기에 대처하는 것이 중요하며,
증상이 나타날 경우에는 의료 전문가와의 상담을 통해 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
알콜성 치매가 의심되는 상태라면 위 증상들을 한 번씩 체크해 보고, 예방 방법을 잘 참고하여 올바른 음주 습관을 유지하시기를 권장합니다. 뇌는 망가지면 돌아오지 않으니까요..
그럼, 오늘도 건강한 하루 보내세요!
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