오늘은 던킨도너츠 메뉴 별 칼로리 포스팅, 마지막 4탄! 샌드위치 편입니다.
던킨의 다른 대표적인 메뉴인 도넛, 커피, 음료에 대해서는 이전 포스팅에서 알아봤는데요.
이번 포스팅에서는 던킨도너츠 샌드위치, 샐러드, 냉동 제품인 DD 앳홈 등의 칼로리와 영양정보를 알아보려고 합니다.
던킨 샌드위치의 열량은 어떻고, 영양 성분은 어떻게 이루어져 있을까요?
*👇 던킨 커피 칼로리는 이전 포스팅으로 👇*
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*👇 던킨 음료 칼로리는 이전 포스팅으로 👇*
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*👇 던킨 도넛 칼로리는 이전 포스팅으로 👇*
목차
1. 핫샌드위치
- 수퍼잭슨 피자 브레드, 베이컨 에그 메이플번, 바질스크램블샌드위치, 오리지널 핫도그, 베이컨에그 잉글리쉬머핀, 콰트로 치즈 크로크무슈
2. DD 앳홈
- 트리플 치즈 크로크무슈, 햄에그 잉글리쉬머핀, 바바리안 듬뿍 미니도넛, 딸기 듬뿍 미니도넛, 크리스피 치즈볼, 그릭슈바인소세지로만든모짜렐라핫도그, 그릭슈바인소세지로만든핫도그, 크림치즈프레즐, 스파이시 치킨 브리또
3. 샐러드
- 불고기&당근라페 샐러드, 치킨&단호박 샐러드
아래에서 찾아보기 힘들다면 위 페이지로 들어가서 확인하길 권장드립니다.
(샌드위치 또는 앳홈 제품의 종류가 많기 때문에 되도록이면 ctrl+f로 원하는 걸 찾아보시기를 권장합니다)
각 제품 별 1회 제공량, 열량, 당류, 단백질, 포화지방, 나트륨, 카페인, 알레르기 성분 함량에 대해 한 번에 알아볼 수 있습니다.
1. 던킨 핫샌드위치
수퍼잭슨 피자의 노하우가 담긴 핫 브레드
*수퍼잭슨 피자 브레드 영양정보 : 1회 제공량 1개(126g)
열량 303kcal 당류 7g 단백질 12g 포화지방 3g 나트륨 510mg
*알레르기 정보 : 밀, 대두, 계란, 우유, 돼지고기, 쇠고기, 토마토
소프트 번에 베이컨, 에그를 넣고 메이플시럽을 듬뿍 뿌린 샌드위치
*베이컨 에그 메이플번 영양정보 : 1회 제공량 1개(120g)
열량 243kcal 당류 4g 단백질 11g 포화지방 3g 나트륨 540mg
*알레르기 정보 : 밀, 대두, 계란, 우유, 돼지고기, 조개류(굴)
바질과 버섯, 계란을 호밀 사워도우에 가득품은 샌드위치
*바질스크램블샌드위치 영양정보 : 1회 제공량 1개(112g)
열량 232kcal 당류 3g 단백질 10g 포화지방 3g 나트륨 410mg
*알레르기 정보 : 밀, 대두, 계란, 우유
육즙이 풍부한 킬바사 소시지와 케찹,머스타드,피클이 어우러진 정통 오리지널 핫도그
*오리지널 핫도그 영양정보 : 1회 제공량 1개(132g)
열량 372kcal 당류 8g 단백질 15g 포화지방 9g 나트륨 1180mg
*알레르기 정보 : 밀, 대두, 계란, 우유, 돼지고기, 쇠고기, 토마토
부드러운 계란과 베이컨, 치즈가 담백한 잉글리쉬머핀과 어우러진 샌드위치
*베이컨 에그 메이플번 영양정보 : 1회 제공량 1개(112g)
열량 235kcal 당류 2g 단백질 13g 포화지방 2.8g 나트륨 780mg
*알레르기 정보 : 밀, 대두, 계란, 우유, 돼지고기, 조개류(굴)
부드러운 페스츄리식빵에 4가지 치즈 (모짜렐라치즈, 체다치즈, 아메리칸치즈, 고다치즈)가 들어간 고소한 치즈 풍미의 크로크무슈
*콰트로 치즈 크로크무슈 영양정보 : 1회 제공량 1개(130g)
열량 406kcal 당류 8g 단백질 15g 포화지방 10g 나트륨 890mg
*알레르기 정보 : 밀, 대두, 계란, 우유, 돼지고기, 쇠고기
2. 던킨 DD앳홈
부드러운 빵과 고소하고 풍미깊은 치즈가 어우러진 크로크무슈 (2개입)
*콰트로 치즈 크로크무슈 영양정보 : 1회 제공량 1개(126g)
열량 380kcal 당류 11g 단백질 15g 포화지방 10g 콜레스테롤 35mg 나트륨 880mg
계란, 햄, 치즈가 들어있어 부드럽고 담백하게 즐길 수 있는 잉글리쉬머핀 (4개입)
*햄에그 잉글리쉬 머핀 영양정보 : 1회 제공량 1개(108g)
열량 190kcal 당류 2g 단백질 11g 포화지방 2.2g 콜레스테롤 20mg 나트륨 680mg
부드럽고 달콤한 바바리안 필링이 듬뿍 들어간 냉동 미니도넛(10개입)
*바바리안 듬뿍 미니도넛 영양정보 : 1회 제공량 1개(25g)
열량 89kcal 당류 3g 단백질 1g 포화지방 1.7g 나트륨 140mg
새콤달콤한 딸기 필링이 듬뿍 들어간 냉동 미니도넛(10개입)
*딸기 듬뿍 미니도넛 영양정보 : 1회 제공량 1개(25g)
열량 89kcal 당류 5g 단백질 1g 포화지방 1.4g 나트륨 140mg
겉은 바삭, 속은 쫄깃한 에어프라이어 전용 크리스피 치즈볼
*크리스피 치즈볼 영양정보 : 1회 제공량 1개(140g)
열량 510kcal 당류 6g 단백질 6g 포화지방 7g 나트륨 340mg
국산 돼지고기로 만들어 풍부한 육즙의 그릭슈바인 소시지와 모짜렐라 치즈를 함께 즐길 수 있는 핫도그
*모짜렐라 핫도그 영양정보 : 1회 제공량 1개(80g)
열량 230kcal 당류 6g 단백질 9g 포화지방 3.6g 나트륨 410mg
국산 돼지고기로 만들어 풍부한 육즙의 그릭슈바인 소시지가 들어간 핫도그
*오리지날 핫도그 영양정보 : 1회 제공량 1개(120g)
열량 350kcal 당류 5g 단백질 15g 포화지방 7g 나트륨 706mg
부드러운 프렛즐 안에 달콤한 크림치즈가 들어간 제품 (1개입)
*크림치즈 프레즐 영양정보 : 1회 제공량 1개(99g)
열량 265kcal 당류 15g 단백질 6g 포화지방 2g 나트륨 200mg
맛있게 매콤한 치킨살과 볶음밥으로 맛을 더한 던킨 대표 브리또
*스파이시 치킨 브리또 영양정보 : 1회 제공량 1개(140g)
열량 355kcal 당류 6g 단백질 16g 포화지방 7g 나트륨 780mg
3. 던킨 샐러드
든든한 불고기와 상큼한 당근라페를 곁들인 불고기&당근라페 샐러드
*불고기&당근라페 샐러드 영양정보 : 1회 제공량 1개(175g)
열량 168kcal 당류 8g 단백질 9g 포화지방 1g 나트륨 360mg
*알레르기 정보 : 밀, 대두, 계란, 우유, 돼지고기, 쇠고기, 토마토, 아황산류
헬시플레져 트랜드에 맞춰, 치킨가슴살, 메추리알, 단호박, 방울토마토를 담은 건강하고 맛있는 샐러드
*치킨&단호박 샐러드 영양정보 : 1회 제공량 1개(176g)
열량 277kcal 당류 4g 단백질 21g 포화지방 3.1g 나트륨 490mg
이렇게, 오늘은 던킨도너츠 샌드위치, 샐러드, DD 앳홈 칼로리 및 영양정보에 대해 알아보았습니다.
샐러드를 제외하곤 기본적으로 밀가루가 주재료인 메뉴들이므로 칼로리가 꽤 높은 편들이기 때문에
칼로리 섭취를 제한하고 있는 경우라면 해당 메뉴의 영양정보를 꼭 확인해보시길 바라며,
알레르기가 있는 경우라면 메뉴 별로 함유되어 있는 알레르기 유발 성분 또한 함께 확인해보시길 권장합니다.
모쪼록 유용한 정보를 얻을 수 있는 시간이 되셨다면 좋겠습니다.
그럼, 오늘도 좋은 하루 보내세요!
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